co to mono

[...] Jestem już prawie u szczytu tego co chciałem osiągnąć. :) Do tej pory dawałem rade bez supli, ale już chyba dalej się nie da.:P Mam jeszcze inne pytanie. Jedynego supla jaki brałem i biorę to mono jako antykatabolik. Ile po odstawieniu kretki minie do zejścia wody? Tydzień starczy, czy więcej? Zmieniony przez - Sorbet w dniu 2012-06-28 11:17:34

To może mi poleć czy pomóż dobrać lepsze? Bo takim postem wcale mi nie pomogłeś i nie doinformowałeś. PS: Co to jest mono?

j/w a co do mono to vitalmax, olimp creatine mega caps 1250... Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-03 14:54:21

jaki jest Twój staż. Jeśli to 1 cykl to mono jak najbardziej, a co do białka to stosujesz je do uzupełnienia diety, więc jeśli masz braki to może być

zależy co chcesz osiągnąć bo + CM3 360kap to jabłczan krety który pójdzie Ci w większości na siłę a Sts - creatine to mono które bardziej Ci pójdzie na masę. Jeśli Twoim celem jest masa to bierz Sts - creatine + Mass XXL. Zdr

pisze teraz do kolegi Tarcza: bierz Xpand energizer tylko w DT 30 minut przed treningiem, bo jak dla mnie nie ma sensu brac go w DNT, a co do mono ktore sobie tez zakupiles to bierz to z samego rana i jakies 30 minut po treningu i bedzie git: do kolegi Damian: bierz Xpand energizer tak samo jak kolega Tarcza i jesli chcesz cos do tego to zalezy [...]

ta ale carbo to węgle złożone które daje ci zastrzyk energii a dextrex to glukoza czyli cukier prosty który wchłaniany jest od razu, w sumie do cyklu na mono to lepsze jeste dext ale po treningu chyba carbo, jak się mylę to popraw mnie bo nie chcę wprowadzać innych w błąd a carbo to co? to mix glukozy + malto wiec teoretycznie mix bedzie lepszy - [...]

mono ze spalaczem łaczyć?sensu brak. aminki kupiłeś a nie lepiej wpc było? co to ma w ogóle być masa?redukcja?

ludzie co to sa te "MASOWKI"?? Gainery?! czy jakies cos bo nie mam pojecia!? na moje Mono+Storm moze byc lub XP+CP jeszcze... kup weidera edit: dieta? ;-> Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-10-02 14:43:19

wiesz co to zamiast tego monster massa kup sobie puche CELL PUMPA i mono vitalmaxa.. reszte kasy przeznacz na ryz i jedz 5 torebek dziennie.. do tego 2-3szt jajek dziennie, jakies miesko z surowka i oliwa, litr mleka i kostka twarogu na noc.. ZDECYDOWANIE LEPIEJ NA TYM WYJDZIESZ

bo jest to przereklamowany produkt i co do dzialania to mono jest juz lepsze i tansze

a wiesz co to wyszukiwarka? a z okazji świat masz: mono rano i po tr po 5g w nt rano5g tse rano i przed aero po 2capsy,z czasem mozna dawke zwiekszać,kolejno 3,4capsy w porcji,aby uzyskac kożystne działanie. zma jesli apteczne to 1zincas forte+3filomag b6 przed snem, jeśli inne to napisz jakie,albo zobacz na opakowanie. najlepszym antykatabolikiem [...]

Skoro twój kumpel ma taki staż i takie wymiary na pewno wie co to jest dobry trening i dieta , cykle na mono oraz stackach na pewno ma ich za sobą trochę. W taki wypadku i tak wszystkiego bym nie wydał.Dopracowałbym maxymalnie dietę z odżywek kupił bym carbo i białko(dobre białko) na pewno ( bo różnie bywa z tym w diecie), poza tym jakiś silny [...]

lololole jestem dopiero po 4 strzałach, także nie moge napisac Ci efektów, ale siła idzie bardzo dobrze, praktycznie na każdym ćwiczeniu wyniki sie juz poprawiły o kilka kg. A co do kreatyny to mono mnie nie zaleje delikatnie wodą? Wiecie Panowie rzeźba na waksy musi byc

dzieki tez cos takiego myslałem :) a mono to co to ba ja sie nie czaje hehe

OK :-) dziękuję Panowie. Zamawiam to mono. Mam jeszcze jedno pytanie. Czy gdyby się zastosowało ten monohydrat na przykład miesiąc po dacie ważności czyli od 04 do 05 a ważność ma do 03.2015 to mogłyby wystąpić jakieś niepożądane skutki uboczne? np: biegunka, brak działania suplementu? Teraz pytam w imieniu znajomego który kończy właśnie cykl na [...]

nom ale dużo ludzi mówi zeby zrobić przerwe pomiędzy takimi odzywkami... nom juz za pozno bo praktycznie juz zjadłem xpanda i na odwrót sie nie da hehe nom sary zbytnio nie ma hehe a mono to co to? :)

dieta to ma być pierwszy cykl na krecie? jak tak to mono i po co CI przedtreningówka?

Nie ma diety - nie ma efektów Cykli na gainerze i taurynie się nie robi (ta to wgl zbędna, nie wiem po co ci ). Mono by wystarczyło na pierwszy raz, no ale jak chcesz to ładuj też cytocella. DT rano 5g kreatyny Po treningu porcja cytocell DNT rano 5g kreatyny

[...] mam pytanie czy w przypadku witamin Olimp lepiej kupic VITA-MIN PLUS czy VITA-MIN MULTIPLE SPORT na pierwszy raz? w diecie wszystkiego nie dostarczam bo nie mam jak:) wiec chcialem sprobowac co to wszystko jest warte! i pytanie 2 czy ma to na siebie jakikolwiek wplyw jak bede bral witaminy podczas cyklu kreatynowego (sama kreatyna mono)?